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私は11歳になる猫と暮らしています。猫をみているだけで癒されます。特に夜の瞳は可愛さ満点です。うちの猫は猫の中でも大型・長毛種なのでモフモフ、現在8kgになります。子供のころは片手で簡単に持ち上げる事ができましたが、今では両手で持たないと持ち上がりません。涼しい風が好きで、風が出ている空気清浄器の上に座ったり、エアコンの風が直接当たるところに寝ていたりします。空気清浄器をデモ機モードにしてしまった時には、取り扱い説明書には解除の方法が載っておらず、メーカーに問い合わせをしたくらいです。二ヶ所のボタンを同時に押さないと設定はされないと言われ、前足と後足でちょうど良く押してしまったようです。今では笑い話になりますが、買ったばかりで壊れてしまったと思い、焦った事を思い出します。
うちの猫は私のストーカーです。狭い家なので、探すほどではないと思いますが、トイレやお風呂に入れば出待ちをし、寝室に行けば私の布団に来ます。うちに来た初日から自分で寝床を決め、私の胸の上で寝ていました。今では大きくなってしまったので、腕の中で寝ます。寝る前にはルーチンワークがあり、ゴロゴロ言いながら満足するまで私の腕を抱えフミフミします。布団の中には入りませんが、枕に頭を乗せて背中合わせで寝ていたり、常に傍にいます。私が夜勤でいない時は、夫の腕の中には行かずに、一人で私の布団で寝ていたようです。また、料理や洗い物をしていると足元に座ったり、横になっていることがあります。尻尾をパタパタと動かしていますが、たまに踏んでしまい怒られます。長毛種なので飾り毛があり、耳の先や指の間、尻尾に長い毛が生えていますが、私が踏んでしまうので、うちに来て数年で尻尾の飾り毛が無くなってしまったように感じます。また、生えてくるのかと思いましたが、残念です。
その仕返しなのか、たまに困った行動もします。洗濯物を干していると、私の膝をペロペロと舐め、その後噛みつきます。エスカレートすると戦闘態勢に入り、足首を目掛けて飛び掛かってきます。爪を出し前足で足首を抱えこみ、噛みつくので流血し、傷だらけになります。私にしかやらず、何かの意図があって狙ってくるのだと思いますが、未だに理解できません。洗濯物を干した後に出かけることが多いので、淋しさからの行動と勝手に解釈しています。
昨年10月に実家の長老猫が22歳で虹の橋を渡りました。うちの猫は純血種なので、そこまで長生きできないかもしれませんが、困った一面も含めて大事な家族です。一日でも長く元気に生きてもらうことが私の一番の願いです。
最後までブログをお読みいただき、ありがとうございました。
2月11日は「建国記念の日」です。
私はずっと「建国記念日」だと思っていました。さらに建国記念という名前なので、日本ができた記念日だと勝手に想像をしていました。ふと、カレンダーをよく見ていると・・・「建国記念日」ではなく「建国記念“の”日」と書いてあることに気が付きました。
そこで「建国記念の日」について興味が沸いたので由来について調べてみました。
「建国記念の日」は、昭和41年（1966年）に「建国をしのび、国を愛する心を養う日」として定められた国民の祝日です。
もともとは、日本の初代天皇である神武天皇の即位された紀元前660年2月11日を「紀元節」として、明治5年（1873年）から昭和23年（1948年）まで祭日だったのですが、戦後、ＧＨＱ（連合軍総司令部）が皇室と神道の繋がりをなくす理由から、祭日を廃止しました。しかしその後、紀元節を復活させようとする動きが高まり、建国を記念するための祝日を設けることとなり、「紀元節」から「建国記念の日」と名前を変え、昭和41年（1966年）に国民の祝日として認められ、昭和42年（1967年）から適用となったそうです。
また、なぜ「建国記念日」ではなく「建国記念の日」なのか？ですが・・・
「記念日」とは、歴史的事実として日付が確定している日を記念するという意味があります。「記念の日」とは、日付は確定していないけれどそのことを記念する日という意味になるそうです。
日本の場合は建国の日付が明確ではないこと、神武天皇の存在について所説あること、建国記念日を制定する法案の提出と廃案が繰り返し行われたこと等、紆余曲折を経て名称に「建国記念の日」と「の」を挿入することで、建国されたという事そのものを記念する日であると解釈できるようにし、昭和41年（1966年）に「建国記念の日」を定める祝日法案改正案が成立しました。その後、「建国記念の日となる日を定める政令」によって建国記念の日の日付が2月11日に定められたそうです。
偶然疑問に思ったことで日本の歴史に触れられてとても勉強になりました。コロナ禍で自宅にて過ごす時間が多い中、祝日の由来を調べてみるのも面白いと思いますので、皆さんも機会がありましたらいかがでしょうか？
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新型コロナの全国流行に伴い、令和２年４月に続き、令和３年１月にも、緊急事態宣言が発令されています。首都圏の1都3県だけでなく、茨城県も、県独自の緊急事態宣言を発し、不要不急の外出を控えるよう、呼びかけられています。
しかし、一方で、医療機関の受診などを過度に控える動きや、献血に協力する人が減少することが懸念されています。１月に厚生労働省は、乳幼児の予防接種やがん検診を予定どおり受けるよう呼びかけ、献血については各都道府県に対し献血会場の確保などを求める通知を出しました。
慢性の疾患の治療を受けている方が、感染を恐れ、必要な受診を控えることは、健康を損なう可能性があります。昨年の緊急事態宣言の際に、受診遅れや重症化が報告された医療機関は、内科や小児科だけでも４０％以上で報告されていました。実際、当院でも５月から夏にかけて、糖尿病や高血圧などの通院を中断されてしまい、合併症などで重症になって入院されたケースを何件も経験いたしました。
また、がん検診の受診率も、令和２年は前年に比べて４０％以上減少が報告されており、当院でも患者さんから「がん検診で受診を勧められたが、今はコロナで病院は大変なのに受診してもいいのでしょうか」と質問されたことがあります。もし本当に「がん」などの病気があった場合、「がん」は早期診断・早期治療が非常に重要ですが、受診控えで治療が遅れることで悪化することは、ご本人にとっても、治療する医療側にとっても非常に残念な結果になります。
厚生労働省は「医療機関や健診会場では消毒や換気などの感染対策が徹底されている。コロナ禍であっても自分の判断で受診などを控えず、かかりつけの医師にも相談して、適切な医療を受けてほしい」としています。医療に、不要不急はありません。必要な時は、必ず医療機関を受診するようにしてください。
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最近の息子は「いい子いい子して」と言うと、そばにいる人達みんなの頭を順番になでなでしています。保育園でも、何も言わなくても先生やお友達の頭をなでなでし、「ありがとう」と言われて嬉しそうに過ごしているようです。
先日私の実家で過ごし帰る前に「じーじにいい子、いい子して」と頭なでなでしに行った時のこと。
祖父の頭は頭頂部が薄めで・・・。
今までも何度も息子は頭をなでなでしていましたが、今回は祖父が頭を下げたことで頭頂部を「いい子、いい子」する事になったのですが、頭に手を置き、なでなでとしようとしたところ額の方にスルッと手が滑ったようになり、頭をなでなでと手を往復させることができませんでした。すると息子は、頭に触れた自分の手と祖父の頭を何度もみて不思議な顔になっていました。私も祖母も「滑っちゃった？」と大笑い。それをみて息子も訳もわからず大笑い。
思い返せば、今までの「いい子、いい子」は側頭部の髪の毛のあるところをなでなでしていた様な・・・。優しさから頭を下げてくれた祖父でしたが、その優しさが面白いエピソードに（笑）
その後も「いい子、いい子」していますが不思議と側頭部をなでなでしています。
なかなか外出しにくい昨今ですが、こんな小さな出来事が楽しめるのも、家で過ごす時間が増えたおかげかもしれませんね。
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令和3年（2021年）の節分は2月2日になるみたいですよ！！
知っていましたか？節分と言うと2月3日のイメージが強いですが、節分は立春の日の前日になるのでそこがずれてしまうと節分もずれるみたいです。
なぜ、立春の日がずれるかと言うと閏年（うるうどし）と同じ感覚で１年間を二十四節気に当てはめて定期的な運用をしようとすると１年に少しずつ誤差が出てずれが生じるそうです。その結果、2021年は2月3日が立春になるそうです。節分が2月2日になるのは明治30年（1897年）2月2日以降の124年ぶりになるみたいですよ。すごいですね。
節分といったら豆まきや鬼、鰯などを想像しますが、食いしん坊の私は恵方巻を想像します（笑）。
今年は南南東を向いて恵方巻を食べると良いそうです。
我が家ではコロナが早く終息できるよう様に願いながら食べたいと思います。
最後までブログをお読みいただき、ありがとうございました。
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コロナの影響で私たちの生活も変えなければならない状況にあります。当院で実習を行っている看護専門学校生や高等学校看護科の生徒も、病院での実習ができない日々が続きました。
そんな中、コロナ感染に注意が必要なため様々な制約こそありますが、看護専門学校生や高等学校看護科の臨地実習が再開されました。学生は看護師になるために学校で学んだ講義や演習を、病院で患者に関わりながら、また「実際の看護とは？」を考えながら、自らのスキルに統合させていきます。実習での学びは国家試験だけでなく、看護師になってからも活かされるため、教える側としては「これも伝えなくちゃいけない」「あれも知っていてほしい」とついつい欲張ってしまいます。しかし、実習前半と後半で顔つきに変化がある学生をみると、欲張って指導して良かったと思ったりもします。
学生指導看護師だけではなく病棟で働いている看護師の姿も見ていただき、看護師を目指してさらに頑張ろうと感じてほしい、そう思っています。また患者看護を行いながら学生も成長していきますので、このブログをご覧の皆さんの協力が必要となることもあるかもしれません。
これから看護師になり私たちとともに、病院等を利用する様々な方へ力を貸してくれる存在になってほしいと、私はこれからも学生指導に関わらせていただきます。
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皆さんは食べ物の好き嫌いはありますか？
私は基本的には何でも食べるのですが、苦手な食べ物が一つあります。それは「しもつかれ」です。しもつかれは、皆さんご存知の通り、北関東地方に分布する伝統の郷土料理です。節分の豆まきが終わると残った大豆とお正月の新巻鮭の頭を使って作り、大根・人参を鬼おろしでおろして、炒った大豆・新巻鮭の頭・酒粕と一緒に煮たものです。
各家庭で味付けや材料が異なっているので、同じしもつかれでも甘みが強かったり、酒粕の風味が濃厚だったり、味わいはさまざまだそうです。栃木県の一部地方では、家で作ったしもつかれを分け合う習慣が残っていて、「しもつかれを7軒食べ歩くと病気にならない」といわれていたり、「しもつかれを入れた藁苞（わらづと）を屋根にあげると火難・盗難除けになる」といわれているそうです。
私は茨城に嫁いで来てから、「しもつかれ」の存在を初めて知り食べてみようとしたのですが…見た目から苦手意識がでてしまい、一度も食べることなく20年以上が過ぎてしまいました。
私も年を重ねてきたので、もしかすると今なら食べられるかもしれません。今年こそはチャレンジしてみようかなと思います。
寒さはこれからが本番です。くれぐれもお身体を大切に。
今はコロナ禍で自炊や自宅でできる運動をする機会が増えたと思いますそんな中、私は丸ごと野菜を使い切る事に達成感を感じてます。
先日実家から白菜を丸ごと貰いました。白菜は甘味があり、くせのない淡白な味は他の材料と調和がよく調理法を選びません。今回使い切りには大変苦労しました。そんな白菜の栄養について今日はお話したいと思います。
白菜の栄養は、約９５％が水分と決して栄養価が高いわけではありませんが、ビタミンＣ以外に鉄・マグネシウム（カルシウムの吸収に必要な成分です）・カリウム（塩分を体外に排出する働きをします）を含んでいます。とくに注目すべきはそのエネルギー量で、甘みの少ない分100ｇあたり1４ｋcalと極めて低カロリーです。たくさんのおいしい食べ物に囲まれてついつい食べ過ぎてしまう今、肥満防止にもってこいの健康野菜と言えるでしょう。
白菜にたっぷり含まれるカリウムは塩分を体外に排出する働きがあるので、高血圧症の方にもオススメ。白菜は消化もいいので、胃腸の弱い人にピッタリです。
ビタミンCも含まれています。ビタミンCの重要な働きの一つはたんぱく質とともにコラーゲンを作ることです。コラーゲンは不足すると皺の原因となります。また皮膚に紫外線があたるとメラニン色素が増えシミ・ソバカスへとつながるのですが、ビタミンCはメラニンの生成を予防し、作りにくくします。たんぱく質を多く含む卵・肉・魚と一緒に食べて、美白でツルツルお肌を目指しましょう！
最後に…白菜の生産量一位は茨城県なんです。
これからも沢山食べる機会が多くなると思います。美味しく食べて栄養とって健康な体を作っていきましょうね。
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ところで、皆さんはNHK朝の連続テレビ小説をご覧になったことはありますか？
平日朝8時から15分間の番組で、主人公（多くの場合は女性）の半生・生涯を中心に、それをとりまく家族や家庭を描いたホームドラマです。
先月まで放送していたNHKの朝ドラ“エール”。友人に勧められて見始めたんですが、久しぶりにはまりました。
主人公は、昭和という激動の時代に人々の心に寄り添う曲を数々生み出してきた、作曲家古関裕而さんと、自らも歌手になる夢を追い続ける妻の金子さんの、音楽とともに生きる夫婦の物語でした。
実は古関裕而さんは私たちの馴染みのある曲、例えば甲子園のテーマ曲、阪神タイガースの「六甲おろし」、読売ジャイアンツの応援歌、東京オリンピックのテーマ曲など多数手がけていた作曲家です。ドラマの中で二人の生い立ち、夫婦の出会い、戦争中の大事な人との死別、戦後の復興、夫婦愛、人と人のつながりの大切さなどを、窪田正孝さんと二階堂ふみさんが熱演していました。通勤中、毎朝笑ったり、時には涙したり一喜一憂して観ていました。
ちなみに、朝ドラの過去に男性が主人公として起用されたのは、“マッサン”と“エール”の2つだけだそうです。マッサンもエールも面白かったので、NHKのアーカイブスでも見ることができます。興味があればどうぞ。おすすめですよ。
エールを見終わると自分の妻や夫にやさしくなれると思いますよ・・・？
いつも結城病院のスタッフブログをご覧いただき、ありがとうございます。
私は四季折々に色や香りを楽しませてくれるイングリッシュガーデンを目指して、バラや宿根草、多年草を植えてガーデニングを楽しんでいます。
ガーデニングを始めた頃は、季節の草花を植えて楽しんでいましたが、ズボラな私は手入れせずに枯らしてしまうことが良くありました。
いろいろと試行錯誤した結果、宿根草や多年草を植え、群馬や長野にあるイングリッシュガーデンや茨城や千葉にあるバラ園を見るうちに魅力的なバラに心惹かれてしまいました。
最初は１本から始め、今年はコロナウイルスによるステイホーム期間中に３本増やして、５本のバラを楽しんでいます。色や大きさ、形や香りを楽しませてくれるのがバラの魅力です。
バラは手入れが大変という方もいますが、ものぐさな私でも育てられます。私が育てているのは、色や形が違う四季咲きバラで、１ヶ月半～２ヶ月くらいの間隔で繰り返し咲くので、いつも庭ではバラが咲いています。
結城病院南側の庭園にもバラや季節の草花が植えてあり、とても魅力的なので、ぜひご覧になって下さい。皆様にバラの魅力が少しでも伝われば幸いです。
お電話からもお気軽にお問い合わせください