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スタッフブログ 2025.05.28
お肌を大切に、紫外線対策
いつも結城病院スタッフブログをお読みいただき、ありがとうございます。
寒い冬が終わり桜がきれいな春も過ぎ、一年で一番紫外線が強いと言われる季節に突入です。太陽がでていなくても10時から14時は強い時間帯になるので注意が必要です。気象庁から出ている「紫外線情報」を見ると今の時期は非常に強い地域がほとんどだということがわかります。
私事ですがまだ若かりし頃、UV対策などほとんどせずに子供のサッカー応援で毎週のように外に出ていた時期があります。ずっと同じ方を向いて応援することが多かったので日焼けも左右違う焼け方をしました。顔や腕を見事に日焼けして職場の先輩に「30過ぎの日焼けはシミになるからきちんと日焼け止めしたほうがいいよ。」ときつく言われたことを覚えています。その時もう30を超えていた私はそれ以降UVカットの衣類を身にまとい帽子と日傘を準備して出来る限り焼かない努力をして応援に行きました。今私の顔にはしっかりシミができています。若い時にもっときちんと対策しておけばよかったと後悔しています。
先日5月の曇り空の日、うっかり対策せずに出かけてしまいました。今手の甲だけが焼けています。これもいつかはシミになってしまうかもしれません。今年こそこれ以上焼けない様にしっかり対策して外で思い存分遊びます。
最後までお読みいただきありがとうございました。